不眠症の治療
「オレキシン」は、起きている状態を保ち、安定化させる(覚醒を維持する)脳内の物質です。 オレキシン受容体拮抗薬は、その「オレキシン」の働きを弱めることによって眠りを促す、新しいタイプのお薬です。 脳の覚醒に関わるシステムを抑制することによって、脳の状態が覚醒状態から睡眠状態へ移行することを促します。
睡眠チェック!
あなたの眠りは何点? あなたの睡眠の問題がどのようなタイプか、どのような対処をすればよいのか知りましょう。
不眠対策〇×クイズ
簡単にはじめられる快眠のためのセルフケアを〇×クイズで学びましょう。
アニメでわかる 不眠症ポイント解説
不眠症治療のポイントをショートアニメでわかりやすく解説します。