あなたの眠りは何点？ あなたの睡眠の問題がどのようなタイプか、どのような対処をすればよいのか知りましょう。
今日から簡単に実践できる健康づくりのための睡眠12箇条をショートムービーでご紹介します。
不眠症は治療の選択肢が広がっています。治療の流れやお薬を使った治療法をご紹介します。
睡眠チェック！> 眠りのメカニズムや実態 > – 他人事ではない不眠 – 不眠の症状 – 不眠・睡眠不足と生活習慣病
不眠お悩み相談室 > – ストレスが気になる方 – 生活習慣病の方 – 高齢者の方
睡眠Q&A > 病医院検索 >
用語集> – 疾患に関する用語 – 治療に関する用語 –その他、睡眠にかかわる用語
不眠の悩みを解消し、 心地よい眠りを応援するサイト 「リンクバナー」はこちら
快眠のためのセルフケア > – 不眠対策○×クイズ – セルフケア解説
不眠症の治療> – 不眠症の治療と流れ – オレキシン受容体拮抗薬 – メラトニン受容体作動薬 – GABA受容体作動薬
快眠動画ギャラリー > –アニメでわかる 不眠症ポイント解説 – 今日から実践！健康づくりのための睡眠12箇条
サイトマップ >
サイトをシェアする
このサイトはMSD株式会社が運営しています
Copyright © 2022 Merck & Co., Inc., Rahway, NJ, USA and its affiliates. All rights reserved.
個人情報の取扱い | ご利用条件 | お問い合わせ
がん| 糖尿病 | 不眠症 | 子宮頸がん予防 | ロタウイルス胃腸炎と予防 | 肺炎予防 | 予防医療| アクセシビリティ
MSD株式会社のウェブサイトを離れ、外部ウェブサイトQLife病院検索へ移動します。MSD株式会社のウェブサイトを離れてよろしいですか？※リンク先のサイトの内容についてMSD株式会社は一切責任を負いません。
